Nõtgusvastaste seadmete eesmärk on vähendada norskamist, säilitades une ajal takistusteta hingamisteed . levinumad tüübid:
Suulised seadmed:Need kohandatud või käsimüügi suukaitsjad paigutavad lõualuu või keele ümber, et hoida hingamisteed avatuks .. Need on populaarsed kerge kuni mõõduka norskamise ja uneapnoe jaoks, pakkudes teisaldamist ja mugavust, ehkki lõualuu valu vältimiseks on hädavajalik õige paigaldamine .
Pidev positiivne hingamisteede rõhu (CPAP) masinad:Uneapnoega seotud tõsise norskamise kuldstandard annab CPAP maski kaudu ühtlase õhurõhu, et vältida hingamisteede kokkuvarisemist ., kuigi väga tõhusad, võib kasutajad vajada maski kasutamise ja müra . kohanemiseks aega, et kohaneda .
Ninaseadmed:Nasaalsed dilatorid (e . g ., hingake parempoolseid ribasid) või lisage nasaalseid lõike õhuvoolu parandamiseks, mis sobib norskamiseks, mis on põhjustatud nina ummikutest ., need on mitte-invasiivsed, kuid vähem tõhusad kurguga seotud soning..
Nutikad padjad ja positsioneerimisabi:Need seadmed tuvastavad norskamise ja reguleerivad padjakõrgust või kallutavad pead, et edendada paremat hingamisteede joondamist, suunates positsioonilisi snoorereid, kes norskavad peamiselt seljal .
Tõhusus ja kaalutlused
Tõhusus varieerub põhjuse järgi: ninaseadmed aitavad ummikutes, samas kui suukaudsed seadmed ja CPAP -aadressi kõri takistused . . on ülioluline konsulteerida tervishoiuteenuse osutajaga, et tuvastada norskamisjuurte (E . g., mis on vajalik, obiesity, hingamisstruktuur, hingamisteede struktuur, enne kui valite). Magamine küljelt täiendab seadmet kasutage . alati prioriteediks ohutuse ja ülalpidamise meditsiinilise kvaliteediga tooteid ja sobivat sobivust, et vältida võimalikke riske nagu hingamisteede ärritus või lõualuu valesti paigutamine .